✔ 5 CARA MENCEGAH TUMBUHNYA JERAWAT
==========================
✔ Banyakkan makan bawang putih
✔ Sinari kulit dgn matahari
✔ Exercise dan tidur yang cukup
✔ Cuci muka dengan air suam
✔ Bersihkan toksin dari tubuh
Antara supplement yang membantu mengurangkan jerawat dari terus merebak ialah :
Energizing Soy Protein- ini kerana ia memastikan sel kita sentiasa sihat dan berganti setiap 21 hari.
Vitamin B dan C – dua vitamin ini sangat penting untuk pembinaan kolagen.
Vitamin A dan E – sebagai antioksidan yang penting selain anti penuaan dan membantu pengawalan pertumbuhan abnormal sel.
GLA – ia membantu keseimbangan hormon dalam badan kita.
No comments:
Post a Comment